ウォーキングを継続して気づいたのが、靴と靴下の重要性です。今回は、１年以上、様々な靴下を試して、私が最終的に今後もコレを使い続ける！と決めた靴下を紹介してみたいと思います。ウォーキング中の足の疲れや靴下に悩んでいる方は、是非一度試してみて…

ウォーキング（ランニング）用のライトを購入したのですが、検討する際に見つけて、これ凄い！と思った電池不要で発電してくれる小型ライトを紹介したいと思います。 ちなみに実際に購入したのはこちら↓ www.otoku-urara.com ミリオンマイルライトについて …

コロナ渦になって、ウォーキングやランニングをする人がかなり増えた印象です。人が少ない時間を狙って、早朝や夜にウォーキングやランニングをする人も増えたのではないでしょうか。今回は、ウォーキングライトを購入したので、紹介してみたいと思います。 …

Miles（マイルズ）は、位置情報をONにして、移動するだけでマイルが貯まる無料のアプリです。様々な商品や割引券がもらえるということで、気になっている方も多いのではないでしょうか。 www.otoku-urara.com 私も早速使っているのですが、今回は、実際にど…

普段ウォーキングをする際などに、歩くだけでお得になるアプリをいくつか併用しているのですが、 www.otoku-urara.com 新しくMiles（マイルズ）という無料アプリを利用してみたので、使ってみた感想などを書いてみたいと思います。 Miles（マイルズ）が日本…

ウォーキングをする際に、スマホをどう持ち歩くのがいいのか問題。カバンに入れて歩くと取り出すのが面倒だったり、手に持って歩くと落としそうで怖い…ということで、スマホのショルダーストラップを購入して使っています。今回は、スマホのショルダーストラ…

明け方に目が覚め、なぜか大阪にある靴屋「エイト」のことを唐突に思い出し、気になって仕方がなかったので、ちょっとブログに書いてみたいと思います。なにせ20年程前の話なので、ご了承下さい。 大阪の住道にあるSHOESSHOPエイト 全国から客が来ていました…

本格的にウォーキングを始めて、久しぶりにずっと目を背けてきた体重計に乗ってみたら、思っていた体重よりなんと４㎏以上少なくなっていたのでかなり嬉しい今日この頃です。毎日寒い日が続きますが、俄然やる気が出てきました！ 今回は、冬の寒い日のウォー…

毎日ウォーキングをしているのですが、習慣化できてきて新たな領域に入ってきたので、初めてスマートバンドを購入してみました。購入に至ったきっかけや、何をしたいかなどについて書いてみたいと思います。 ウォーキングアプリを使って楽しみながらウォーキ…

本格的にウォーキングを始めて、モチベーションを保てるようにと歩くだけで商品やポイントがもらえるアプリを活用しています。現在私がメインで使っているアプリはこちらなのですが、 www.otoku-urara.com 他にいくつか併用してウォーキングのアプリを使って…

王道のウォーキングルートは人が多くて気になるという方、継続するモチベーションが欲しいという方におすすめのアプリaruku& （あるくと）。ゲーム感覚で楽しみながら歩くとTポイントや様々な商品（抽選）がもらえたりお得な上、密を避けることができておス…